Programme Équilibre

Équilibre

Un accompagnement ciblé en naturopathie fonctionnelle, pour mieux comprendre votre terrain hormonal, apaiser vos symptômes, et retrouver de la sérénité au quotidien.

Vous sentez que quelque chose se dérègle, sans savoir d'où ça vient ni par où commencer ?

Vous sentez que votre corps est en déséquilibre, mais vous ne savez pas vraiment par où commencer ni ce qui vous correspond. Vous avez essayé des choses, sans fil conducteur. Le Programme Équilibre, c'est un accompagnement ciblé pour aller droit au but : comprendre votre terrain, agir sur vos symptômes et retrouver un quotidien plus stable.

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PROGRAMME ÉQUILIBRE

190€

Accompagnement en naturopathie fonctionnelle sur 12 mois, pour mieux comprendre votre corps, apaiser les déséquilibres hormonaux et retrouver plus de stabilité, d’énergie et de confiance dans votre quotidien.

Le programme comprend :

Un suivi sur 12 mois

1 séance initiale de naturopathie

2 séances de naturopathie de suivi

Un Guide d'accompagnement personnalisé

Mon E-book "(Re)venir à l'essentiel"

Suivi par WhatsApp pour poser vos questions entre les séances

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LE PROGRAMME ÉQUILIBRE, POUR QUI ?

Ce que cet accompagnement peut changer pour vous.

Peut-être vous reconnaissez-vous dans l’une de ces situations ?

Cycles irréguliers et douloureux, SPM, SOPK, endométriose

Grossesse en préparation, parcours PMA, post-partum difficile

Périménopause ou ménopause, envie de l'accompagner naturellement

Fatigue chronique

Troubles digestifs (ballonnements, intestin irritable)

Stress régulier qui amplifie vos symptômes

Envie de reprendre le contrôle sur votre quotidien, sans vous sentir dépassée

Besoin d'un cadre structuré et d'un soutien régulier

Ce que cet accompagnement peut vous apporter

Comprendre votre terrain hormonal, et ce que vos symptômes disent de votre équilibre

Des cycles plus réguliers, moins de douleurs et de sautes d'humeur

Une fertilité mieux soutenue

Une énergie plus stable, moins de coups de fatigue

Des troubles digestifs apaisés, en travaillant le lien intestin-hormones-stress

Une alimentation adaptée à votre profil, sans rigidité

Confiance retrouvée dans votre corps — et dans votre capacité à aller mieux

UN PARCOURS EN PLUSIEURS ÉTAPES

Comment se déroule l'accompagnement ?

COMPRENDRE VOTRE TERRAIN

Tout commence par une séance initiale de naturopathie.
Un bilan approfondi : votre histoire, votre cycle, votre alimentation, vos émotions, votre niveau de stress.
Vous repartez avec un Guide d'accompagnement personnalisé adapté à votre profil. Pas un protocole générique. Le vôtre.

RÉÉQUILIBRER ET ANCRER DE NOUVELLES HABITUDES

Deux séances de naturopathie de suivi pour ajuster votre plan, approfondir certains axes et répondre à vos questions au fil de l'accompagnement. Pour ancrer les changements dans votre quotidien.

SUIVI CONTINU

Entre chaque séance, vous pouvez m'envoyer vos questions par message. Je réponds sous 48h.
Vous n'êtes jamais seule entre deux rendez-vous.

____ MON E-BOOK

Pour vous accompagner

Avec une séance de naturopathie ou un programme d'accompagnement, vous recevez aussi mon e-book exclusif (Re)venir à l'essentiel : plus de 50 pages pour prolonger le travail fait ensemble, chez vous et à votre rythme.

On y retrouve :

Comment prendre soin de son assiette : les bases de l'alimentation fonctionnelle, des idées de repas, une liste de courses...

Comment prendre soin de son corps : les bienfaits du mouvement, comment bouger selon ses besoins...

Comment prendre soin de son mental : apprendre à gérer le stress, une routine pour un bon sommeil, s'initier à la sophrologie...

Prendre soin de son cadre de vie : les bons réflexes pour un environnement sain au quotidien...

Je vous accueille au 6 rue des noisetiers, 31150 Bruguières. Je propose également des séances en visio, pour vous accompagner où que vous soyez.

Chaque rendez-vous est un temps d’écoute, d’échange et de mise en place d’un plan d’action personnalisé.

manonnaturopathe

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Veuillez noter que la naturopathie et la sophrologie ne peuvent en aucun cas remplacer ou s'opposer au diagnostic de votre médecin ni à un avis médical et ne se substitue pas à vos traitements médicaux.

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