Séances à l'unité
Des séances à l'unité en naturopathie fonctionnelle et sophrologie, pour répondre à un besoin ponctuel ou faire un premier pas à votre rythme.
Vous n'êtes pas encore prête à vous engager sur plusieurs mois, ou vous avez simplement besoin de répondre à un besoin précis du moment. Les séances à l'unité sont faites pour ça. Elles vous permettent de tester l'approche, d'avancer à votre rythme, ou de compléter un suivi existant. Naturopathie fonctionnelle, sophrologie, ou les deux : à vous de choisir ce dont vous avez besoin aujourd'hui. Gardez simplement en tête que les changements durables se construisent dans le temps : si vous sentez que vous avez besoin d'un cadre plus soutenu, les programmes sont là pour ça.
Les séances de naturopathie
La naturopathie fonctionnelle ne s'intéresse pas uniquement à vos symptômes, mais à ce qui les provoque. En tenant compte de votre alimentation, votre sommeil, votre stress, votre cycle et votre histoire personnelle, on cherche ensemble à comprendre votre terrain et à agir en profondeur, pas en surface.
Dans quels cas la naturopathie peut vous aider ?
Troubles hormonaux
Syndrome Prémenstruel
Troubles du cycle
Règles douloureuses
Acné hormonale
Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK)
Adénomyose
Endométriose
Ménopause
Périnatalité
Préparation à la grossesse
Fertilité femme & couple
Soutien parcours PMA
Grossesse
Post-partum
Allaitement
Autres accompagnements
Fatigue
Surmenage
Troubles digestifs
Stress
Charge mentale
Gestion du poids
Sommeil
Immunité
Troubles hormonaux
Syndrome Prémenstruel
Troubles du cycle
Règles douloureuses
Acné hormonale
Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK)
Adénomyose
Endométriose
Ménopause
Fertilité & périnatalité
Préparation à la grossesse
Fertilité femme & couple
Soutien parcours PMA
Grossesse
Post-partum
Allaitement
Vitalité & bien-être
Fatigue
Surmenage
Troubles digestifs
Stress
Charge mentale
Gestion du poids
Sommeil
Immunité
Séance initiale de naturopathie
80€
Vous ne savez pas par où commencer ? C'est exactement le point de départ.
Nous faisons ensemble le point complet sur votre hygiène de vie, vos habitudes, vos antécédents et vos besoins actuels. À l’issue de cette séance, vous repartez avec un plan d’accompagnement personnalisé comprenant des conseils pratiques.
- Durée 1h30
- Remise du programme d'hygiène de vie
Séance de suivi de naturopathie
60€
Vous êtes déjà engagée dans une démarche de mieux-être et souhaitez continuer à avancer, à votre rythme.
On fait le point sur vos avancées, on ajuste ce qui doit l'être et on approfondit certains axes de votre plan d'hygiène de vie. Chaque séance de suivi est l'occasion d'affiner l'accompagnement en fonction de ce que votre corps exprime.
- Durée 1h00
- Ajustement du programme d'hygiène de vie
Séance de sophrologie
60€
Vous traversez une période chargée émotionnellement et avez besoin d'un espace pour souffler, réguler et vous recentrer.
Une heure pour poser, respirer et revenir à vous. Chaque séance s'articule autour d'un échange sur vos besoins du moment, suivi d'une pratique guidée mêlant respiration, relaxation et visualisation. La séance est enregistrée et vous est envoyée pour pouvoir la repratiquer chez vous.
- Durée 1h00
- Envoi de la séance enregistrée
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