Mon histoire
Manon Gallez, naturopathe fonctionnelle & sophrologue
Si je suis là aujourd'hui, c'est parce que mon corps m'a un jour obligé à l'écouter.
C'est un grave accident de la route qui m'a ouvert la porte de la sophrologie. Incapable de monter dans une voiture, submergée par des émotions que je ne savais plus gérer, j'ai commencé une formation de sophrologue pour reprendre pied. Ce que j'y ai trouvé a dépassé toutes mes attentes : un outil puissant de reconnexion à soi, que je n'ai plus jamais lâché.
J'ai pris conscience de la fragilité de la vie, alors j'ai voulu me lancer dans un projet qui me tenait à cœur depuis des années : entamer une reconversion et me former à la naturopathie.
C'est pendant mes années de formation que mon corps m'envoie ses propres signaux. Fatigue intense, absence de cycle, hirsutisme, prise de poids, puis le diagnostic du SOPK. Le désir de fonder une famille, mais mon corps en décide autrement. Le début d'un parcours PMA. J'habitais un corps que je ne comprenais pas, et que personne ne m'aidait à comprendre. Je me retrouve alors à appliquer sur moi-même ce que j'apprends en cours. À tester, observer, ajuster. À comprendre comment fonctionne le corps, la physiologie, les hormones, les cycles... Et surtout à réaliser que non, tout ça ce n'est pas "normal". Que ce n'est pas "dans ma tête". Que la fatigue n'est pas une fatalité. Qu'il ne suffit pas de faire un régime quand les hormones sont en vrac.
Mes difficultés à concevoir, puis la maternité, ont fini par tracer le chemin vers une évidence : me spécialiser dans l'accompagnement féminin, là où mon vécu avait le plus de sens.
En 2026, mon fils naît. Et avec lui, le début de cette nouvelle histoire.
Peut-être aussi le début de la vôtre ?
Ma facon de travailler
Pourquoi choisir un accompagnement avec moi ?
D'abord, mon vécu. Je ne travaille pas sur des théories : j'ai traversé ce que vivent nombre de mes clientes, et cette empathie-là ne s'apprend pas dans les livres.
Ensuite, ma double compétence. En naturopathie fonctionnelle et en sophrologie, je travaille le corps et l'esprit dans le même accompagnement : je remonte à l'origine des déséquilibres physiques tout en libérant les tensions émotionnelles qui freinent souvent les changements en profondeur. Sans vous renvoyer d'un praticien à l'autre.
Et enfin, l'approche fonctionnelle. Je ne cherche pas à faire taire les symptômes : je cherche ce qui les crée. Chaque protocole est construit à partir de votre histoire, de votre terrain, de votre rythme de vie. Parce que votre corps est unique, votre accompagnement doit l'être aussi.
Formations
Formations et Certifications
2026Hormono Pratik
Démarche Fonctionnelles et Micronutrition DFM Formations2026The Endo Shift
The Endo Shift2026Cursus Duo Pratik
Démarche Fonctionnelles et Micronutrition DFM Formations2025Troubles Digestifs et Microbiote
NSE Formations2024Santé de la Femme
Naturaneo2023 - 2025Certificat de Naturopathe
École de Santé Naturelle2022 - 2023Diplôme de praticien en Sophrologie
École de Sophrologie d'Aix-Marseille
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Je vous accueille au 6 rue des noisetiers, 31150 Bruguières. Je propose également des séances en visio, pour vous accompagner où que vous soyez.
Chaque rendez-vous est un temps d’écoute, d’échange et de mise en place d’un plan d’action personnalisé.
Veuillez noter que la naturopathie ne peut en aucun cas remplacer ou s'opposer au diagnostic de votre médecin ni à un avis médical et ne se substitue pas à vos traitements médicaux.